Ernährung,Wildkräuterseminare, Entspannung, Stressbewältigung, Naturkosmetik und Lebensberatung

Herzlich Willkommen auf meiner Internetseite

Sie suchen Ihren persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, voller Genuss und Wohlbefinden. Ich helfe Ihnen gerne.

Ernährung, Entspannung und Bewegung sind die drei wichtigen Säulen der Gesundheit.

  

Tun Sie sich etwas Gutes und sagen Sie "Adieu" zu dem Gedanken, ausgewogene Ernährung bedeutet Einschränkung und leidvoller Verzicht. Ganz im Gegenteil: Mit der Entscheidung,  Ihre Essgewohnheiten zu verändern, starten Sie in ein Leben mit deutlich mehr Vitalität, Genuss und Wohlbefinden.

   

Lernen Sie die Kraft der wirkungsvollen Entspannung kennen! Gemeinsam mit der ausgewogenen Ernährung bildet die Entspannung ein perfektes Prophylaxe-Duo gegen Stress und Krankheit

 

In den Einzelsitzungen und Kursen lernen und finden Sie die Ruhe und Gelassenheit, die Sie benötigen, um Íhr inneres Gelichgewicht zu finden. So beugen Sie dem Burn out vor.

Aktuelles

Kräuter, Wild- und Heilpflanzen Seminare

Wir entdecken die wilden heimischen Kräuter, lernen sie zu bestimmen und deren Wirkung und Verwendungsmöglichkeiten in Theorie und Praxis. Wir erfahren, welche vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten sie haben.

Tee, Smoothie, Tinktur, Salbe, Trocknung… Wann stelle ich was her und wie mache ich das? Diese Produkte kann jede Teilnehmerin/jeder Teilnehmer mit nach Hause nehmen. Mittags gibt es einen Imbiss. 

19.03.2016  11:00 – 15:00 Uhr  Entgiften mit Frühjahrskräutern

02.04.2016  11:00 – 15:00 Uhr  Bärlauch & Co

30.04.2016  11:00 – 15:00 Uhr  Kräuter u. Wildpflanzen ernten

28.05.2016  11:00 – 15:00 Uhr  Brennnessel, Giersch & Co

11.06.2016  11:00 -  15:00 Uhr   Naturkosmetik

25.06.2016  11:00 -  15:00 Uhr Wildpflanzen für die Schönheit. 

Autogenes Training und mehr!

Einfach mal die Seele baumeln lassen, Zeit für sich selber zu finden.
Autogenes Training, Atemübungen, Körperwahrnehmung und Wohltuendes für Körper, Geist und Seele

15.03.2016 um 19:00 Uhr

8 x 60 Min.

Autogene Entspannung und mehr!-Einzelsitzung

Autogenes Training, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Achtsamkeit,

Stressbewältigung

30 Min                  30,- €

6 x 30 Min.          169,-€

8 x 30 Min.          219,-€