Ernährung,Wildkräuterseminare, Entspannung, Stressbewältigung, Naturkosmetik und Lebensberatung

Herzlich Willkommen auf meiner Internetseite

Sie suchen Ihren persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, voller Genuss und Wohlbefinden. Ich helfe Ihnen gerne.

Ernährung, Entspannung und Bewegung sind die drei wichtigen Säulen der Gesundheit.

  

Tun Sie sich etwas Gutes und sagen Sie "Adieu" zu dem Gedanken, ausgewogene Ernährung bedeutet Einschränkung und leidvoller Verzicht. Ganz im Gegenteil: Mit der Entscheidung,  Ihre Essgewohnheiten zu verändern, starten Sie in ein Leben mit deutlich mehr Vitalität, Genuss und Wohlbefinden.

   

Lernen Sie die Kraft der wirkungsvollen Entspannung kennen! Gemeinsam mit der ausgewogenen Ernährung bildet die Entspannung ein perfektes Prophylaxe-Duo gegen Stress und Krankheit

 

In den Einzelsitzungen und Kursen lernen und finden Sie die Ruhe und Gelassenheit, die Sie benötigen, um Íhr inneres Gelichgewicht zu finden. So beugen Sie dem Burn out vor.

Aktuelles

Kräuter, Wildpflanzen und Naturkosmetik Seminare

Wir entdecken die wilden heimischen Kräuter, lernen sie zu bestimmen und deren Wirkung und Verwendungsmöglichkeiten in Theorie und Praxis. Wir erfahren, welche vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten sie haben.

Tee, Smoothie, Tinktur, Salbe, Trocknung… Wann stelle ich was her und wie mache ich das? Diese Produkte kann jede Teilnehmerin/jeder Teilnehmer mit nach Hause nehmen. Mittags gibt es einen Imbiss. 

Samstag   30.07.2016  11:00 – 15:00 Uhr  Wildpflanzen im Sommer

Mittwoch 10.08.2016  11:00 – 15:00 Uhr  Naturkosmetik - Emulsionen, Tages und Nachtcreme

Samstag    20.08.2016 11:00 – 15:00 Uhr  Naturkosmetik - Seifen, Reinigungsmilch& Co

Mittwoch  07.09.2016 11:00 – 15:00 Uhr  Naturkosmetik -Wirkung von Fetten u. Ölen, Face-Melts,

Samstag    17.09.2016 11:00 -  15:00 Uhr  Wildpflanzen - Bitterstoffe, Essig und Öl

Samstag   15.10.2016  11:00 -  15:00 Uhr  Wildpflanzen - Wurzel und Kräuterweine

Mittwoch  19.10.2016 11:00  - 15:00 Uhr Naturkosmetik - Seifen, Reinigungsmilch & Co

Samstag   12.11.2016  11:00  - 15:00 Uhr Naturkosmetik - besondere Cremes

 

Erholung für Körper, Geist und Seele - Fastenkurs

26.10. – 02.11.2016 Fastenkurs (Erholung für Körper, Geist und Seele)

Infoabend  20.10.2016 (bitte vorher anmelden)

  

09.11. – 16.11.2016 Fastenkurs „Erholung für Körper, Geist und Seele)

Infoabend 20.10.2016 (bitte vorher anmelden)

 

Autogenes Training und mehr!

Einfach mal die Seele baumeln lassen, Zeit für sich selber zu finden.
Autogenes Training, Atemübungen, Körperwahrnehmung und Wohltuendes für Körper, Geist und Seele

15.03.2016 um 19:00 Uhr

8 x 60 Min.

Autogene Entspannung und mehr!-Einzelsitzung

Autogenes Training, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Achtsamkeit,

Stressbewältigung

30 Min                  30,- €

6 x 30 Min.          169,-€

8 x 30 Min.          219,-€